Перейти к материалам
разбор

Одноразовые электронные сигареты (они все популярнее) вредны? А обычные многоразовые? Что говорят новые исследования?

9 карточек
  • Что случилось?
  • Как электронные сигареты вообще работают?
  • Пар действительно лучше дыма со смолами?
  • А с одноразовыми электронными сигаретами есть какие-то особые проблемы?
  • Получается, вейпинг тоже вредная привычка?
  • Есть электронные сигареты без никотина. Они лучше?
  • А правда, что с помощью электронной сигареты легче бросить курить обычные?
  • От вейпинга есть опасность для окружающих? Ведь пассивное курение считается вредным
  • Зато электронной сигаретой нельзя обжечься!
1

Что случилось?

Впервые мы опубликовали этот материал в августе 2016 года, но из-за того, что стало появляться все больше важных новостей, связанных с электронными сигаретами, в октябре 2021-го решили его обновить.

Вслед за уже привычными электронными сигаретами в России стали распространяться одноразовые. Как отмечает «Коммерсант» со ссылкой на свои источники, продажи одноразовых электронных сигарет растут в последние два года. В то же время в СМИ регулярно появляются негативные сообщения об одноразовых электронных сигаретах: например, о том, что в них больше никотина, чем заявлено. И Американское Управление по контролю за продуктами питания и лекарствами пытается бороться с этим видом электронного курения.

При этом считается, что, в принципе, электронные сигареты не вредят здоровью и с их помощью можно бросить курить. Разбираемся, так ли это на самом деле.

2

Как электронные сигареты вообще работают?

Обычные электронные сигареты работают от батарейки. Пар, напоминающий табачный дым, образуется при нагревании раствора, которым обычно заправляют картриджи электронных сигарет. Он содержит пропиленгликоль, глицерин, никотин в форме основания и ароматизаторы. Есть много разных видов сигарет и еще больше жидкостей с различными вкусами. Процесс напоминает курение обычной сигареты.

Конструкция одноразовых электронных сигарет схожа, хотя, безусловно, качество составных элементов страдает. Кроме того, в некоторых электронных сигаретах, в том числе одноразовых, содержатся соли никотина, что делает его более доступным — в организм может попадать больше этого вещества.

3

Пар действительно лучше дыма со смолами?

Да, в теории пар менее вредный. Правда, пока у ученых мало данных для практических выводов. С одной стороны, пар электронных сигарет не содержит смолы, угарный газ, уровень других вредных веществ, которые есть в табачном дыме, значительно ниже. С другой стороны, пока мало что известно, например, о безопасности пропиленгликоля и глицерина, в том числе в отношении онкологических заболеваний. И, судя по всему, качества пара сильно зависят от производителя.

В США в 2019–2020 годах была вспышка заболевания, при котором поражались легкие тех, кто использует электронные сигареты. Тогда серьезное заболевание, требующее госпитализации, обнаружили у 2807 человек, 68 из них умерли. Предполагается, что причина была в некоторых компонентах жидкости: тетрагидроканнабиноле и витамине E в форме ацетата.

Вот, как все начиналось

В США расследуют серию заболеваний курильщиков вейпов. Единственное связующее звено — витамин Е

Вот, как все начиналось

В США расследуют серию заболеваний курильщиков вейпов. Единственное связующее звено — витамин Е

В России известно об одном таком случае.

4

А с одноразовыми электронными сигаретами есть какие-то особые проблемы?

Да. Эта проблема заключается в том, что одноразовые электронные сигареты могут содержать настолько много никотина, что его достаточно, чтобы подросток отравился.

5

Получается, вейпинг тоже вредная привычка?

Мы точно не знаем. Часто электронные сигареты, как и обычные, содержат никотин и, соответственно, могут привести к развитию зависимости. Поэтому они могут способствовать переходу на обычные сигареты у тех, кто никогда не курил. И, конечно, в первую очередь опасения вызывают подростки и молодые взрослые, на которых преимущественно и нацеливаются производители электронных сигарет, выпускающие жидкости с разными вкусами вроде «фруктового мармелада» и «спелой дыни». Сам по себе никотин также вреден для плода и в принципе может плохо повлиять на исход беременности.

В остальном сложно сказать, есть ли какие-то долгосрочные негативные последствия от использования электронных сигарет, потому что изучать эффект от их курения начали сравнительно недавно, серьезных клинических исследований пока очень мало. Часть работ очень слабы с точки зрения методологии, другие не вызывают доверия из-за того, что их финансировали производители устройств для вейпинга.

6

Есть электронные сигареты без никотина. Они лучше?

Тут все не так просто. Да, существуют жидкости для электронных сигарет, которые, по словам производителей, не содержат никотина. Но так бывает, что в них на самом деле немного никотина есть. Правда, эти данные касаются рынков других стран — аналогичных исследований, касающихся России, мы не нашли. Но нужно учитывать, что у нас этот рынок регулируется слабо, и производители могут вводить в заблуждение.

Кроме того, как уже говорилось, в электронных сигаретах опасен не только никотин.

7

А правда, что с помощью электронной сигареты легче бросить курить обычные?

Возможно. Научные данные нельзя назвать однозначными, однако со временем официальные организации в Великобритании и США изменили свою позицию, основываясь на результатах некоторых исследований. Теперь их с оговорками рекомендуют тем, кто бросает курить. Но только после консультации врача — и те, которых в России нет.

Поэтому, безусловно, если вы решили бросить курить, лучше посоветоваться с врачом и использовать продукцию, в происхождении и качестве которой не будет поводов усомниться.

Вот как бросать курить

Говорят, курящие люди реже заражаются коронавирусом. Это правда? А если все наоборот, как бросить курить?

10 карточек
8

От вейпинга есть опасность для окружающих? Ведь пассивное курение считается вредным

Опасения по поводу возможных последствий пассивного вейпинга есть, но определенности в этом вопросе нет, есть лишь предположение, что такой пар менее опасен для окружающих, чем сигаретный дым.

Но опасность для тех, кто рядом, может быть не в паре. В США, например, стало больше отравлений, связанных с жидкостями для электронных сигарет. Дети могут случайно выпить такую жидкость или проконтактировать с ней как-то иначе. При попадании на кожу она тоже может привести к отравлению.

9

Зато электронной сигаретой нельзя обжечься!

Можно. Известны случаи, когда электронная сигарета загоралась или даже взрывалась. Владельцы получали ожоги и другие травмы. Хотя все же такие случаи редки.

Американское Управление по контролю за продуктами питания и лекарствами дает такие советы, чтобы предотвратить опасное развитие событий:

  1. Используйте устройства с предохранительными системами.
  2. Храните незакрепленные батареи в чехле, чтобы они не контактировали с металлическими предметами.
  3. Для зарядки всегда используйте тот кабель, который шел в комплекте с устройством.
  4. Не оставляйте устройство на зарядке без внимания.
  5. Замените батарею, если она повредилась или намокла.
Еще о батареях

Как правильно заряжать? Куда выкидывать? Почему они взрываются? А что, если проглотить? Стыдные вопросы о батарейках и аккумуляторах

Еще о батареях

Как правильно заряжать? Куда выкидывать? Почему они взрываются? А что, если проглотить? Стыдные вопросы о батарейках и аккумуляторах

«Медуза». Работаем 24/7. И только в интересах читателей Нам срочно нужна ваша поддержка

Марианна Мирзоян, обновление — Дарья Саркисян