Перейти к материалам
партнерский материал

Как часто нужно проверять зрение? Что такое синдром сухого глаза? Важные вопросы про здоровье глаз

Meduza
Patricia Chumillas / Shutterstock

По прогнозам Национального института глаза США, к 2050 году людей с катарактой, глаукомой и другими часто встречающимися заболеваниями глаз станет почти вдвое больше, чем было в 2010-м. Вместе с увлажняющими средствами для глаз Систейн® отвечаем на важные вопросы о том, как заботиться о глазах, чтобы избежать проблем в будущем.

Newelle / Shutterstock

Если в глазу лопнул сосуд — надо волноваться?

Это может выглядеть пугающе, но обычно причин для паники нет. Одна или несколько капель крови на белой наружной оболочке глаза (склере) — следствие субконъюнктивального кровоизлияния. Лопается и кровоточит крохотный кровеносный сосуд, а кровь никуда не девается, так как склеру покрывает слой прозрачной ткани (конъюнктивы). Чаще всего никаких других симптомов нет, но некоторых пациентов может беспокоить покалывание. На зрении такое состояние обычно никак не отражается. Причину кровоизлияния не всегда можно установить — оно может возникнуть, даже если чихнуть или сильно покашлять. Лечение в большинстве случаев не требуется, а последствия исчезают сами через пару недель. Однако если кровоизлияния стали повторяться, важно обратиться к терапевту или офтальмологу, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем.

Витамины могут улучшить зрение?

Принимать витамины нужно, только если врач диагностировал дефицит витамина А. Он принимает участие в работе клеток сетчатки. Но дефицит встречается крайне редко. Обычно врачи рекомендуют просто сбалансированно питаться: есть больше овощей и фруктов, чтобы снизить риск синдрома сухого глаза, катаракты и других заболеваний.

Hanna Begayeva / Shutterstock

Почему в конце рабочего дня глаза красные и такое ощущение, что в них попал песок?

Точно ответить на этот вопрос может только врач. Но обычно чувство сухости, жжение, покраснение, а также временное ухудшение зрения, которое проходит, если поморгать, — симптомы, которые указывают на синдром сухого глаза. Причем с возрастом вероятность его развития увеличивается. К другим факторам риска врачи относят работающий кондиционер, сухой воздух и курение (в том числе пассивное). Нередко на сухость глаз жалуются люди, которые много времени проводят за компьютером. Во время работы за компьютером человек реже и хуже моргает, и из-за этого подсыхает роговица.

Pullia / Shutterstock

Синдром сухого глаза — это как? Его можно вылечить?

Такое состояние возникает, когда глаза производят недостаточное количество слез или они испаряются слишком быстро. У большинства людей синдром сухого глаза не вызывает серьезных проблем со зрением. Для того чтобы справиться с дискомфортом и другими симптомами, может быть достаточно изменить образ жизни. В том числе не курить самому и не находиться там, где курят, носить солнцезащитные очки, использовать увлажнитель воздуха, установить монитор компьютера так, чтобы он находился на уровне глаз или чуть ниже. Кроме того, врачи рекомендуют использовать «искусственные слезы». Например, капли Систейн® Ультра, которые продаются во флаконах по 3 и 15 миллилитров. Флаконом побольше можно пользоваться дома, а маленький — носить с собой.

Иногда не удается до конца понять, что именно провоцирует симптомы. Тогда синдром сухого глаза считают хроническим, то есть таким, который требует постоянного лечения.

Africa Studio / Shutterstock

Что такое «искусственные слезы»?

Так называют увлажняющие средства для глаз в форме капель или геля. Они содержат вещества, поддерживающие вязкость капель и предотвращающие испарение жидкости. У пациентов с синдромом сухого глаза искусственные слезы уменьшают симптомы и могут улучшить остроту зрения. Часто заметить улучшение можно уже через несколько дней после начала лечения. Но иногда для этого требуется до трех-четырех недель.

В состав искусственных слез входит консервант. Он препятствует размножению микробов внутри флакона. Однако у некоторых пациентов с синдромом сухого глаза капли с консервантами могут вызывать воспалительные реакции. В таком случае врачи советуют капли без консервантов — они предназначены для однократного использования.

В линейке увлажняющих средств для глаз Систейн® есть капли Систейн® Ультра в однократных дозах без консервантов. Они специально созданы для чувствительных глаз и выпускаются в индивидуальных тюбик-капельницах, в упаковке — пять монодоз.

 3DMI / Shutterstock

Как часто нужно проверять зрение, если ничего не беспокоит?

Взрослым людям рекомендуется проверять зрение каждые два года. После 40 лет некоторым могут требоваться более частые проверки, поэтому график лучше обсудить с офтальмологом, особенно если есть диабет, повышено давление или у близких родственников были заболевания глаз.

Если у моих родителей (или бабушки и дедушки) плохое зрение, у меня тоже испортится?

Необязательно, но, например, если у одного или обоих родителей есть близорукость, то и ребенок, скорее всего, будет плохо видеть вдаль. Кроме того, наследственность увеличивает риск развития глаукомы (если болезнь есть у брата, отца или матери) и катаракты.

Imagehub / Shutterstock

Говорят, что нельзя пользоваться чужой тушью для ресниц и свою тоже не надо никому давать? Это так?

Косметикой для глаз (тенями, карандашом, тушью) не стоит делиться даже с лучшей подругой или другом. Важно следовать этой рекомендации, чтобы снизить риск развития инфекционных заболеваний, например вирусного или бактериального конъюнктивита. По этой же причине тестировать косметические продукты в магазине можно, только если продавцы и покупатели используют для этих целей одноразовые щеточки, ватные палочки.

Такое ощущение, что я хуже вижу в темноте. Это правда может быть или мне просто кажется?

Большинство людей плохо видят в темноте, но некоторые испытывают большие трудности в ночное время или при тусклом свете. Само по себе это не болезнь, но в некоторых случаях может указывать на определенные проблемы со зрением, например близорукость. Поэтому важно проконсультироваться с офтальмологом, если зрение подводит, например, трудно передвигаться по улице пешком или водить машину в сумерках.

Vitalina Rybakova / Shutterstock

Что надо сделать, чтобы как можно дольше сохранить хорошее зрение?

Есть несколько простых советов, которые помогут снизить риск развития заболеваний глаз и подходят для профилактики многих других заболеваний. Врачи советуют не курить, есть больше овощей и фруктов, носить солнцезащитные очки, а еще поддерживать нормальный вес. Ожирение повышает риск развития диабета 2-го типа, который, в свою очередь, может привести к повреждению сетчатки и, как следствие, потере зрения.

Линейка увлажняющих капель для глаз Систейн® — это шесть средств для людей с синдромом сухого глаза, разработанных на основе оригинальной формулы глазных капель Систейн®. Купить увлажняющие капли, гель и монодозы Систейн® можно в российских аптеках.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

1061798RU112018

ООО «Алкон Фармацевтика», 125315, Ленинградский просп., 72, корп. 3

+7 495 6607509