Как надо мыть руки?

Ученые из Каледонского университета в Глазго выяснили, что международные стандарты по мытью рук без применения воды обладают разной эффективностью. Проще говоря, исполнение инструкции Всемирной организации здравоохранения помогает избежать инфекций лучше, чем исполнение такого же документа, подготовленного Центром по контролю и профилактике заболеваний США.

Международные стандарты разработаны для двух основных видов мытья: с применением воды или без. Когда воды нет, нужно использовать дезинфицирующее средство вроде антибактериальных лосьонов и бальзамов.  

Увы, совсем не все. Статистика показывает, что очень немногие моют руки правильно. Исследователи изучили, как моют руки посетители общественных уборных. Из 3700 человек десятая часть людей не мыли руки вовсе, больше трети не использовали мыло. И только пять процентов участников исследования внимательно следили за гигиеной. 

То, что мытье рук действительно очень важно для здоровья. Этому предмету посвящено огромное количество работ, и выводы исследователей впечатляют. По некоторым расчетам, если бы все люди нормально мыли руки, количество смертей сократилось бы примерно на миллион в год. Плохое мытье рук вызывает около половины всех эпидемий инфекций пищевого происхождения. Отдельная тема — инфекции, которыми люди заражаются в медицинских учреждениях: исследования показывают, что соблюдение сотрудниками правил гигиены сильно сокращает смертность от этих заболеваний.

Читать описание этого процесса довольно скучно, так что посмотрите видео, как человек моет руки, аккуратно следуя всем 11 пунктам инструкции ВОЗ:

После мытья нужно насухо вытереть руки индивидуальным полотенцем.

Человек на видео моет руки больше минуты, но можно управиться и быстрее — ВОЗ рекомендует тратить на весь процесс от 40 до 60 секунд. Если хотите внимательнее изучить все элементы, посмотрите схему с описанием на русском языке (стр. 14).

Тут все проще. Вот видео:

Наносите дезинфицирующее средство на руки, тщательно растираете по рукам, не забывая отдельно обработать большие пальцы и пространство между пальцами. Втирайте средство в руки до тех пор, пока они не станут сухими. Вот подробная инструкция (стр. 13).

Когда они явно грязные. Но не только. Список показаний к мытью рук выглядит так:

— После посещения туалета

— Перед готовкой

— Перед едой

— После прикосновения к сырому мясу и рыбе

— После того, как вы высморкались или чихнули

— После прикосновения к животным (свои тоже считаются)

— После посещения общественных мест

— После поездки в общественном транспорте

— После уборки дома

— После ухода за больным

— После контакта с вещами или выделениями больного

— До и после обработки раны

Да. Во всяком случае, к этому надо стремиться.