Издание Vox очень коротко и внятно объяснило, что происходит, когда люди хрустят суставами и вредно ли это для здоровья. По просьбе «Медузы» студия Vert Dider перевела видео Vox на русский язык.
Развернуть
Как объясняет Vox, хруст возникает из-за лопающихся пузырьков воздуха, которые собираются в синовиальной жидкости, смазке, заполняющей полости суставов. При этом хрустеть суставами, кажется, безопасно — если не учитывать риски травм со стороны людей, которых раздражает этот звук.
Исследователи (включая мужчину, который хрустел суставами одной руки в течение 60 лет) не нашли связи между этой привычкой и артритом (англ. яз.).