истории

Что еще поделать дома во время карантина? Вот почти 50 советов читателей «Медузы» для тех, кто не может найти себе места в самоизоляции

Источник: Meduza

11 апреля «Медуза» опубликовала 30 советов читателей о том, что делать дома, когда уже не находишь себе места. После публикации мы получили еще сотни писем — и выбрали из них 50 тех, что могут вдохновить заняться чем-то новым. Признаем, что в условиях эпидемии это сделать не так-то просто!

Владислав

Я работаю из дома, учу программирование с приложением Mimo (около 30 минут в день) занимаюсь спортом (около 20 минут в день) и медитирую (около 15 минут в день).

Евгений

[Стоит] заняться физкультурой по книге Пола Уэйда «Тренировки заключенных». Начал заниматься по ней несколько лет назад, когда сидел без работы. Рекомендую!

Тимур

Я изучаю веб-программирование на freecodecamp.org. Там обучающего материала на тысячи часов — и все бесплатно.

Игорь

Я решил изучить веб-верстку на [сайте онлайн-университета] SkillBox и подтянуть анимацию в Adobe After Effects в онлайн-школе Pixel. На их канале на ютьюбе очень много бесплатных и полезных уроков.

Андрей

Карантин помог мне реализовать давнюю идею подтянуть компетенции в сфере финансов. Сейчас я получаю специализацию (набор курсов с проектной работой) по Investment and Portfolio Management в Houston RICE University через Coursera.

Наташа

Еще до карантина я решила научиться шить. Купила выкройки и ткани, так что теперь у меня есть все необходимое для того, чтобы учиться на практике. Уже сшила футболку и доделываю штаны. Очень медитативное и одновременно увлекательное занятие. Параллельно смотрю курс по истории моды на ютьюбе, материал подается бодро, структурированно и с юмором.

Елизавета

Рисование совсем не мое, но после того, как начала заниматься в школе [иллюстратора и художника] Вероники Калачевой (вот по этим шести бесплатным курсам), у меня стало получаться!

Наталья

Вспоминаем или учим с друзьями столицы стран (приложение StudyGe), а вечером по FaceTime проверяем друг друга. Кто допустил больше ошибок — с того красное сухое, когда закончится карантин.

Анна

Давно хотела начать писать музыку, решила освоить Ableton 10. Надеюсь из самоизоляции выйти с первым треком!

Таня

Великолепные лекции по философии [просветительского проекта] InLiberty, в которых теперь можно принимать участие онлайн.

Наталья

Я решила начать изучать программирование, начала с языка Python и курса для начинающих на [платформе] Stepik, пока очень нравится.

Миша

Медитирую и слушаю лекции [писателя и философа] Сэма Харриса о природе сознания в приложении Waking Up, а также изучаю французский в Duolingo.

Борислав

Я учу два языка: немецкий и английский. Практикую в приложении Tandem. Это как Tinder, только в нем общаешься не для поиска второй половинки, а для разговорной практики. Также изучаю язык программирования Python на сайтах ru.hexlet.io и code-basics.com. Еще я давно хотел научиться быстро печатать вслепую, и мой друг порекомендовал мне сайт klava.org.

Евгений

Регулярно просматриваю лекции по психологии Андрея Курпатова на его YouTube-канале. Есть как часовые лекции, так и короткие записи с полезными советами, в том числе и как уживаться с родными в период самоизоляции.

Анастасия

Появилось время изучить по видеоурокам программу Revit от Autodesk для 3D-визуализации проектов квартир и загородных домов! Скоро смогу обновить резюме!

Анастасия

Я посадила рассаду помидоров черри, петрушку и зеленый лук. Дачи у меня нет, буду выращивать урожай на подоконнике. За две недели проклюнулись ростки, развернулось по два листика — очень медитативно за ними наблюдать, каждый день что-то меняется.

Александр

Так как спортзалы закрыты, начал заниматься спортом в игровой форме через игру для Switch Ring Fit Adventure (скачу по комнате со специальным контроллером в виде большого упругого кольца). Нравится в 9000 раз больше, чем спортзал, и калории сжигаются, судя по весу и трекингу по Apple Watch.

Юлия

Посмотрела курс лекций Людмилы Петрановской про конфликты в семье. Вот бы все так умели договариваться и уважать себя и друг друга. Курс был в бесплатном доступе, но сейчас акция уже закончилась — можно его купить или там же поискать другие бесплатные лекции. Вот, например, свежайшая той же Петрановской про семейную жизнь на карантине.

С ребенком вместе подсели на замечательные логические задачи на портале LogicLike — и полезно, и увлекательно. Понемногу практикую йогу — подруги порекомендовали канал chilelavida, там много уроков для совсем чайников, как я. Никогда йога не нравилась, было скучно, а сейчас неожиданно и к месту, и к настроению. Занимаюсь по 20–30 минут в день уже неделю из почти четырех дома — и могу сказать, что точно стала чувствовать себя лучше.

Взяла курс The Science of Well-Being от Йельского университета (как потом узнала, самый востребованный курс за более чем 300-летнюю историю университета).

Георгий

Заменяю путешествия по миру игрой в GeoGuessr. Суть игры в том, что вы оказываетесь в абсолютно случайной локации на панорамах Google Maps. Ваша задача, прогуливаясь по округе в панорамах и используя карту, определить, где находилась изначальная точка. А после попадания на Ньюфаундленд я стал планировать путешествие по этому острову. Вечерами с семьей играем в домашние версии московских паб-квизов-викторин: «Квиз, плиз» (он попроще), «Квизиум» и «Мозгва» (есть выбор тематических квизов).

Анна

Смотрю бесплатные стримы The Metropolitan Opera и учусь готовить закуски по книге популярного инстаграм-повара the kitchenista!

Екатерина

Сижу дома с ребенком и параллельно прохожу курс на Coursera «Возможно ли воспитать детей правильно», отлично сочетается!

Павел

Прошел онлайн-курс по инвестициям журнала «Тинькофф».

Даша

Если есть гитара — самое время научиться на ней играть. А еще можно учиться петь, тут вообще ничего не нужно дополнительного. Моя школа GuitarFM перевела уроки в онлайн, так что два раза в неделю мы по Zoom занимаемся, остальное время я с утра до вечера сижу и играю песню по разборам с YouTube и пою — прекрасно и приятно занимает время (возможно, соседи со мной не согласятся).

Алексей

Вот такой челлендж: запомнить 2000 японских [иероглифов] кандзи за 40 дней (чуть больше, чем продолжительность карантина в Украине)! Это осуществимо с помощью методики Хейсига, но воспользоваться можно и бесплатным приложением на kanji.koohii.com. Суть его заключается в разбиении кандзи на составные элементы, ассоциации этих элементов с образами и составлении запоминаемых историй с этими образами. Больше трети иероглифов уже пройдено!

Андрей

Хоть я и один из тех, у кого работы в связи с карантином стало больше, но и у меня появились дополнительные возможности для саморазвития. Например, сейчас отличные возможности «замахнуться на Вильяма нашего Шекспира». Так совпало, что 6 апреля начался курс, на который я записывался еще до всей этой истории с вирусом — Exploring English: Shakespeare. В тот же день шекспировский [театр] «Глобус» запустил показ своих постановок в ютьюбе, начали с «Гамлета». Очень рекомендую к просмотру! 

Андрей

Прохожу курс по писательскому мастерству в Moscow Creative Writing School, проза для продолжающих (то есть для тех, кто уже учился в школе раньше). Планирую взять еще один на bandband.ru — трехнедельный литературный марафон. Отличное занятие для структурирования мыслей и выражения переживаний, когда за окнами разворачиваются Босх, Триер и «Игра престолов».

Тигран

Я прочитал все статьи из Pocket и «Ридлиста», которые накопились за несколько лет, а также учу французский и армянский. Учу языки с помощью метода 10000 Sentences и интервальных повторений. Суть метода в том, что нужно читать и печатать предложения в программе Anki, которая контролирует, когда и какое предложение имеет смысл повторить. Считается, что если таким образом проработать 10 тысяч предложений, то можно поднять язык с нуля до очень приличного уровня и интуитивно его понимать.

Евгения

Я занимаюсь спортом на ютьюб-канале Madfit. Очень крутые разнообразные тренировки, абсолютно бесплатно, еще и на английском.

Ксения

Наконец-то нашла идеальное приложение для структурирования привычек — HabitBull! В нем можно расписать по дням, что и когда планируешь сделать. Так легче управлять заданиями, которые нужно выполнять не каждый день.

Работаю на удаленке, а также прохожу углубленный курс Excel, беру уроки игры на фортепиано по скайпу, повторяю английские слова на Puzzle English, занимаюсь дома спортом с резинками, развиваю мозг в программе Lumosity. В общем-то, я делаю все то же самое и без карантина, но сейчас появилось время и можно все делать в спокойном режиме, а не в дороге на бегу.

Николай

Прохожу книгу Марка Кистлера с 30 уроками рисования, уже на 24-м уроке (урок в день), освежаю школьные знания по биологии.

Антон

Продолжаю «ходить» в театр. Делаю это теперь с помощью онлайн-трансляций, которые отслеживаю с помощью журнала «Театр». Это мне помогло посмотреть постановки разных стран и сравнить с сегодняшней отечественной практикой. Также «побывал» в Большом театре и в Мариинке, послушал оперу и посмотрел балет. 

Света

У меня офлайн-бизнес в сфере услуг, который пришлось закрыть на время карантина. Читаю блог по маркетингу агентства Take the Cake, чтобы понять, как перестроить бизнес.

Вера

Учусь играть на укулеле и заодно вспоминаю английский с Bernadette Teaches Music. Каждый день в 22:00 по Москве начинается трансляция, Бернадетт разучивает с аудиторией одну-две несложных песни, как раз для начинающих и продолжающих. Стримы будут идти, покуда в США тоже карантин. Музыка делает это странное время немного светлее.

Наталья

Google Digital Garage — 126 курсов на английском, темы разные: от программирования до онлайн-маркетинга, от создания CV до разработки бизнес-плана.

Алина

Начала учиться слепой печати, чтобы повысить уровень скорости печатания на компьютерной клавиатуре. Есть масса сайтов, где это можно делать, можно найти именно свое. Я занимаюсь на Ratatype.

Эльга

Я исполняю свою давнюю мечту — музыкальный бенд из домочадцев. Я начала осваивать игру на традиционной балалайке в онлайн-школе Максима Яковлева. Мечтала об этом с шести лет, но почему-то окончила музшколу совсем по другому классу. Теперь есть время на мечту! Муж учится играть на гитаре на онлайн-курсе фингерстайла, а дочки дуют в блокфлейты и стучат во все стучабельное. По вечерам у нас общие репетиции!

Игорь

Есть время научиться игре на самых разных музыкальных инструментах. Например, взять и освоить калимбу (подсмотрев пару роликов в инстаграме).

Александра

Много пишут ресурсов по изучению языков, но среди них нет разговорной практики. Я каждый день говорю с преподавателем 15 минут на английском в проекте Smalltalks с целью не просто знать, а именно говорить — считаю самой важной целью для себя в изучении языков. Причем темы для разговора выбираю я сама, мне так учить английский еще и интересно.

Назар

Перебрать и классифицировать домашнюю библио- и фототеку, и цифровую тоже, но с ней работать проще, так как не надо лазать по полкам. А еще, если уровень английского позволяет, записаться на бесплатные курсы онлайн-университета The Open University. Я выбрал курс Mastering systems thinking in practice.

Егор

Я решил ознакомиться с принципами работы контекстной рекламы, прохожу курсы.

Анастасия

Занялась разбором семейных фотографий и документов. Опрашиваю старшее поколение, записываю воспоминания. И себе, и им нашла занятие в самоизоляции. Начала создавать фамильное древо на myheritage.com.

Мария

Мы с мужем играем в настолки и в классную игру Keep talking and nobody explodes — учит понимать друг друга и быстро объяснять. Стараюсь заниматься спортом и заниматься на «Викиуме».

Сергей

Рисую карту местности в проекте OpenStreetMap. На основе этих данных работают навигаторы maps.me, OsmAnd и многие другие. Также карты на основе OSM используются в огромном количестве научных и практических проектов.