Как кататься на ватрушках? Инструкция (Спойлер: лучше никак)

В последние годы в России стало очень популярным кататься зимой на ватрушке — это такие круглые надувные санки, еще их называют «тюбинг». В СМИ часто предостерегают против этого занятия, поскольку оно опасно; иногда появляются сообщения о серьезных травмах, которые получили люди, катавшиеся на ватрушках. «Медуза» составила краткую инструкцию о том, как кататься с горок зимой, чтобы остаться целым.

Старайтесь кататься только на том, чем можно управлять. Это не ватрушки

Катание на ватрушках действительно может быть очень опасно и даже закончиться смертью. У врачей есть несколько рекомендаций для всех тех, кто хочет безопасно спускаться с горок. В первую очередь нужно выбрать подходящее средство для катания. У ватрушек есть несколько больших минусов, о которых снова и снова говорят врачи: они могут развивать большую скорость и закручиваться, а управлять ими при этом невозможно. Поэтому рекомендуется по возможности ими не пользоваться.

Картонки, подносы, линолеум вообще приводят врачей в ужас. Все остальные средства для катания с горки (например, ледянки), если ими нельзя управлять, тоже лучше не использовать. Снегокаты, санки и другие средства, на которых можно поворачивать, судя по рекомендациям, не так опасны.

Не стоит. Штаны легко могут зацепиться за какой-то торчащий предмет и в лучшем случае порваться. В худшем вы неудачно затормозите и поломаете себе что-нибудь.

Выберите подходящую горку

Подходящая горка выглядит так:

в идеале она специально оборудована, там есть бортики;
там нет возможности столкнуться с деревом;
ее уклон — не больше 20—30 градусов;
на ней нет мест, из-за которых вы будете подскакивать и отрываться от земли;
по ней не ездят лыжники (пусть даже очень медленные);
около нее нет дороги или водоема;
она заканчивается большим пустым горизонтальным пространством (не забором, например) и на этом пространстве не может внезапно появиться автомобиль, прохожий или лыжник.

Если вы хотите покататься не с горки, а, к примеру, привязавшись к машине или снегоходу, лучше откажитесь от этой идеи.

Наденьте шлем

Эта мера может выглядеть избыточной, но травмы головы не редкость. Поэтому наденьте шлем на себя и ребенка. Подойдет мультиспортивный или велосипедный.

Соблюдайте простые правила катания

Есть много правил катания, в которых в целом нет ничего особенного — они просто основаны на здравом смысле. Например, такие:

если вы пришли с ребенком, спуститесь первым, чтобы проверить горку;
на чем бы вы ни катались, делать это нужно в одиночку. Никого к себе не подсаживать, кататься «паровозиком» тоже не стоит;
не спускайтесь, если предыдущий человек не ушел с нижней площадки;
не ложитесь, особенно головой вперед, — лучше всего сидеть лицом вперед;
не катайтесь в темное время суток;
не катайтесь в одиночку и не отпускайте детей кататься без взрослых;
не катайтесь в состоянии алкогольного опьянения;
поднимайтесь по краю горки.

Еще о здоровье зимой

Дарья Саркисян

Как кататься на ватрушках? Инструкция (Спойлер: лучше никак)

Старайтесь кататься только на том, чем можно управлять. Это не ватрушки

А на попе можно?

Выберите подходящую горку

Наденьте шлем

Соблюдайте простые правила катания

Еще о здоровье зимой

Ватрушка

{{ header_title }}

{{ title }} {{ second_title }}

{{ title }} {{ second_title }}

{{ title }} {{ second_title }}

{{ title }} {{ second_title }}

{{ title }} {{ second_title }}

{{ title }} {{ second_title }}

{{ title }} {{ second_title }}

{{ title }} {{ second_title }}

{{ title }} {{ second_title }}

{{ title }} {{ second_title }}

{{ title }} {{ second_title }}

{{#is_light}}{{ title }} {{ second_title }}{{/is_light}}{{^is_light}}{{ title }} {{ second_title }}{{/is_light}}

{{ title }}

{{ title }}

{{ title }}

{{ title }} {{ second_title }}

{{ title }}

{{ second_title }}